Jesteś nad morzem? Oddychaj!


Sopot zwany jest perłą polskich uzdrowisk. Nie bez zasadnie. Przebywanie nad morzem zawsze służy naszemu zdrowiu. Przyjazd tu, to dobry sposób na spędzenie urlopu oraz podreperowanie zdrowia. Zwłaszcza jesienią i zimą.

Nad Bałtykiem jodu jest o wiele więcej niż nad ciepłymi morzami. Przyczynia się do tego wietrzna pogoda i wysokie fale, które powodują powstanie dobroczynnej mgiełki aerozolu. Drobinki wody dostają się do powietrza przy rozbryzgiwaniu się wody morskiej. Najlepiej jest więc spacerować 200-300 m. od brzegu. I oddychać głęboko. W powietrzu znajduje się jod, ale również brom czy magnez. Mieszanka ta działa doskonale na układ oddechowy. Dodatkowo poprawia sen oraz wzmacnia odporność organizmu, nawilża oskrzela i płuca, co pomaga w ich oczyszczeniu.

Jednak to nie jedyne lecznicze właściwości morza. Szum fal, bezkres wody oraz morski klimat wpływają na stan psychiczny: koją nerwy, pomagają pozbyć się nadmiaru stresu, odprężają umysł. Nie trzeba wiele, bo już sam pobyt nad morzem, bez specjalnych atrakcji i aktywności to relaks i idealne miejsce, by uciec od codziennych spraw oraz wzmocnić swoją odporność. Wynajęcie apartamentu nad morzem w Sopocie: https://billberry-apartments.pl/pl/apartamenty-nad-morzem-sopot daje możliwość mieszkania w centrum kurortu i korzystania z wszystkich jego dobrodziejstw. Jesień, zima czy wiosna, to najlepsza pora na zadbanie o siebie. Warto wtedy spacerować brzegiem morza głęboko przy tym oddychając, zatrzymać się na herbatę w uroczej kafejce przy nabrzeżu, a po dniu na zewnątrz, cieszyć się dostępnymi luksusami w wynajmowanym apartamencie w Sopocie.

Pobyt nad morzem to o wiele więcej niż zmiana klimatu i jod w powietrzu. Każdy, kto chce odpocząć, wyciszyć się i jednocześnie korzystać z uroków i oferty morskiego kurortu powinien tu jak najszybciej przyjechać.

Tagi: , , ,